Endlich ist es soweit. Auch du kannst deine Entspannungsübungen mit auf Reisen nehmen. In der Qi Gong 4you Akademie findest du kleine kostenfreie Anregungen für dich zum Ausprobieren oder auch tiefgreifende mehrmonatige Kurse. Die Videos lassen sich auf dem Laptop oder Handy abspielen, so dass du jederzeit und überall unabhängig üben kannst. Probiere es gleich…

Demnächst startet meine neue App Qi Gong 4you. Damit das Warten nicht so lang wird, gibt es hier einen ersten kleinen Einblick für dich mit dem SOS Rückenkurs, eine kleines erste Hilfe-Set für den Rücken. Probiere es einfach mal aus. SOS Rücken

Im Juli habe ich einen Kurztrip in den Harz gemacht. Es gibt dort schon erstaunliche Kraftorte, die Klusfelsen bei Halberstadt zum Beispiel. Hier in den Morgenstunden Qi Gong zu machen, war einfach ein Erlebnis.